TrailRunning im Pitztal. Laufen mit Gletscherblick.

Motiviert durch die Wildnis Tirols.

Wer gern zügig unterwegs ist, findet im Pitztal Trails mit Charakter und Etappen für jedes Laufniveau: schmale Pfade, alpine Passagen, offene Höhenlagen. Das fordert Fokus und belohnt mit Weite. Die 19 Strecken mit insgesamt 264 Kilometern reichen von einfachen Runs bis zu Anstiegen in hochalpinem Gelände. Höhenmeter gewinnen gehört dazu, ebenso gemäßigtere Abschnitte im Gelände.

Seit 2013 steht das Pitztal auch für Trailrunning im internationalen Format: Der Pitz Alpine Glacier Trail zählt zu den größten und eindrucksvollsten Trailrunning-Events Österreichs und hat das Tal als Bühne für alpine Laufkultur nachhaltig geprägt. Somit bietet das Pitztal ideale Bedingungen für Trailrunner, die in ihrem Sommerurlaub in Tirol sportlich aktiv sein möchten.

Trailrunning-Teilnehmer laufen über felsigen Bergpfad beim Pitztal Alpine Glacier Trail Event
Luftaufnahme eines Trailrunners auf Brücke über Gebirgsbach beim Trailrunning im Pitztal
Trailrunner läuft Richtung Gipfelkreuz auf alpinem Trail beim PAGT im Pitztal

Pitz Alpine Glacier Trail. Trailrunning am Limit.

Der Pitz Alpine Glacier Trail (PAGT) zählt zu den renommiertesten Trailrunning-Events im Alpenraum. Jährlich messen sich hier Läufer auf hochalpinen Strecken zwischen Gletscher, Graten und Talböden. Das Event steht für sportliche Herausforderung, Präzision und Respekt vor der alpinen Natur. Nach dem Rennen beginnt die Regeneration: Im Verwöhnhotel WildSpitze finden Sie Raum zum Ankommen mit GletscherSpa, feiner Küche und Ruhe, die Körper und Kopf wieder ins Gleichgewicht bringt.

WildSpitze Trail Tipps

Die als leicht eingestufte Rifflsee-Runde mit 11,6 Kilometern Länge und 630 Höhenmetern startet in Mandarfen. Dort queren Sie die Brücke Richtung Bergrettungsgebäude und folgen links dem Wirtschaftsweg hinauf zur Taschachalm. Von dort geht’s weiter Richtung Rifflsee, bis links der Steig abzweigt.

Oben halten Sie sich am See zunächst rechts, folgen dann der Beschilderung zur Sunna Alm und zur Bergstation der Rifflseebahn. Danach laufen Sie hinunter zum Rifflsee, drehen entspannt die Seerunde und steigen über den Steig wieder zur Taschachalm ab – zurück geht’s auf dem bekannten Weg nach Mandarfen. Eine stimmige Runde mit viel Landschaft.

Die mittelschwere Tour mit 9,5 Kilometern Distanz verlangt Trittsicherheit und Ausdauer. Von der Bergstation des Gletscherexpress folgen Sie den Wegweisern talwärts Richtung Braunschweiger Hütte. Auf dem Gletscher orientieren Sie sich an den Markierungsstangen. Nach der Querung steigt der Weg nochmals an, bis Sie die Braunschweiger Hütte erreichen.

Für den Rückweg geht es über den Jägersteig ins Tal, später weiter über den „Notweg“, vorbei an der Gletscherstube, bis zur Talstation des Gletscherexpress in Mittelberg.

Auf dieser als schwierig eingestuften 15,9 Kilometer langen Route laufen Sie am Fluss entlang nach Plangeroß. Dann wird es ernst: Es geht steil hinauf, vorbei an der Plangeroßalm zur Kaunergrathütte (2.817 Meter). Über das Steinbockjoch (2.950 Meter) geht es an einem Bergsee vorbei und über den Sassen weiter zum smaragdgrünen Mittelberglesee.

Danach führt der Trail rechts hinab Richtung Neururer Alpe/Trenkwald (nicht zum Verpeiljoch) dem Bach folgend ins Tal. Der Rückweg erfolgt per Bus oder rund fünf Kilometer zu Fuß. Bei dieser langen Hochalpintour ist volle Ausrüstung Pflicht.

Pitztal Sommer Card. Höhenmeter smart nutzen.

Mit der Pitztal Sommer Card wird Trailrunning im Pitztal flexibler. Berg- und Talfahrten mit Bergbahnen erleichtern den Zugang zu hochgelegenen Startpunkten oder entlasten nach intensiven Läufen. Auch Mobilitätsangebote im Tal sind inkludiert. So lassen sich Einheiten variieren, Strecken kombinieren und Höhenmeter gezielt erreichen – ideal für alle, die ihren Trailrun-Urlaub in Tirol bewusst planen möchten.

beschilderte Trailrunning-Strecken

19

Kilometer
Trailrunning-Wege

264

Strecken PAGT – Pitz Alpine Glacier Trail

8

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